painoa tänään, 14. heinäkuuta lauantaina, on oikein pyöreä 50,4 kiloa. sanoinhan jossain vaiheessa että laittaisin painon tänne. sillä nyt, kun joudun syksyllä kouluun, haluan olla kertakaikkisen hämmässtyttävä! eli nyt sitten pitäisi olla jonkinlainen suunnitelma, hmm... max. 850 kaloria per päivä on kyllä ennen toiminut mulla ihan hyvin, mutta se pitää kanssa päättää että mistä se tulee. pääsäntöinen energianlähteeni on kuitenkin real-leipä, joten oikeastaan en ole huolissani. koulu alkaa 13. elokuuta, joten aikaa on tasan kuukausi. merkisen painon muistiin tästä lähin aina maanantaisin ja torstaisin kirjaan painon ylös joko tänne tai kalenteriin. torstaisin merkitsen myös BMI:n.
myös ruokapäiväkirjaa pitäisi tottakai pitää, mutta olen sen suhteen tooodella laiska.. ehkä tällä kertaa saan edes pari sivua pidemmälle rustattua.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti